こんにちは。

知念です。

これ、本気で前屈してます

写真撮ってもらった伊藤に引かれるくらい硬いんです。

つま先に手着いたことなし！

でも、今までスポーツしてて大きなけがもなく、体硬くて困ったことないんですよね～

そんなの自慢にならないか、、、

ってことで、ホットヨガはじめてみました！

まだ一回しか行ってないですが、、、

感想：めちゃくちゃ辛い(T_T)

体硬すぎでポーズがきまらない。ついていくのに必死で、終わったあとふらふらで

でも、思いっきり汗かいて、ヨガのことにだけに集中できて、体はきついけどなんだか頭はすっきり爽快！

うん。いいストレス発散かもしれません。

頑張って続けてみようかと。

す、すこしでも柔らかくなれたらいいな～

また何か月後かに結果発表したいとおもいます。

知念頑張ります！！

 

新丸子　武蔵小杉　美容室　moon